Zvete si k vám návštěvu a chcete jim nabídnout zábavu u bazénu? Čemu se vyhnout, aby vás pobyt u bazénu či přímo ve vodě bavil?
Zapomeňte na alkohol – mnozí lidé si na návštěvách dopřávají kromě kávy také alkohol. Nalévá se tu pivo, víno, destiláty a někdy i energetické drinky. To vše jsou nápoje zcela nevhodné pro konzumaci, chcete-li žít zdravým životním stylem, nehledě na to, že právě ve vodě může alkohol způsobit značné problémy v koordinaci pohybů a adekvátním posouzení vzniklé situace. Dopřejte si raději namísto alkoholu ovocné šťávy, pořiďte si kvalitní odšťavňovač a odšťavňujte mrkev s jablkem, pomeranče, červenou řepu a zelí. Řepa se zelím jsou ale velmi silné a koncentrované „čističe organismu“, zde pijte po malých doušcích, aby si na to tělo zvyklo. Ovšem výsledek stojí za to, ovocné a zeleninové šťávy jsou opravdovou vzpruhou, vyživí tělo a nabídnou vám u bazénu skvělou zábavu.
Těžká tučná masitá jídla – dobrý nápad také není nacpat se vepřovou se zelím a s knedlíkem, zapít to pivem a jít si zaplavat. Takováto jídla se velmi těžce tráví a pobyt u bazénu vám spíše zkomplikují, než usnadní. Sázejte raději na jídla lehká, například zeleninové saláty, luštěninové pomazánky s celozrnným pečivem, vegetariánskou pizzu nebo domácí ovocné koláče z celozrnné mouky a třtinového cukru.
Pohyb – kromě plavání, skákání do vody a potápění si můžete vzít k bazénu některé sportovní náčiní a zahrát si tu například líný tenis, stolní tenis, minigolf, volejbal nebo fotbálek. U bazénu se dá házet s míčem, házet s diskem frisbee, hrát pétanque anebo provozovat aerobic či gymnastická prostná. U bazénu nebo přímo v bazénu lze provozovat i masáže, nejlépe partnerské, kdy lze masáž spojit i s erotikou. Pohybové aktivity zkrátka k bazénům na prodej patří, stejně jako občerstvení nebo společenské karetní či deskové hry.